Независна терапија за менопаузу

Потенција

Са превазилажењем 40-годишњег доба, угњетавање функција јајника и других жлезда одговорних за равнотежу хормона у телу се дешава код жена. Упркос чињеници да ова појава није препозната као болест, мора се третирати, јер одсуство терапије може проузроковати настанак озбиљних болести. Цлимак - ово име добило је период у животу жена, током које доживљавају многе непријатне симптоме проузроковане промјенама у функционисању унутрашњих органа и система.

Шта је врхунац и зашто долази

Менопауза или менопауза су природни физиолошки процес који се јавља код жена у различитим временима. Многи фактори могу утицати на ток менопаузе, укључујући иницијалну хормонску позадину, број рођења, квалитет сексуалног живота и присуство истовремених болести. Главни разлог за настанак менопаузе у сваком случају остаје природно смањење репродуктивног капацитета женског тијела, а симптоми менопаузе се јављају у следећим симптомима:

  • постепено или нагло прекидање менструације;
  • повећано знојење, које није повезано са ситуацијама прегревања;
  • грозница и црвенило коже лица, врата и груди;
  • главобоља и вртоглавица;
  • нервоза, плакања, агресије или забораве;
  • сувоћа у вагини;
  • цурење урина.

Осим тога, ток менопаузе може да комплицира настанак климактеричног синдрома - стање у којем се у телу жена јављају значајне метаболичке ендокрине, психоемотионалне и неуровегетативне промене. Али најопаснији у менопаузи - ако нема пратећег третмана, жене могу развити атеросклерозу, остеопорозу, атрофичне промене у мишићима и костима, хипертензију и друге патологије. Они, за разлику од почетних манифестација менопаузе, негативно утичу на квалитет живота. Њихов третман захтева много више ресурса и ресурса.

Симптоми менопаузе код жена се не појављују одмах, али се постепено појављују у различитим комбинацијама и са различитим интензитетом. Смањују квалитет живота, и стога постоји жеља да их се отарасите. На жалост, немогуће је у потпуности избјећи непријатне манифестације менопаузе, али се ово стање може лијечити лијековима и људским правима код куће.

Лијекови за менопаузу

Лечење женског врхунца код куће може се вршити употребом ОТЦ лијекова и дијететских суплемената, који се могу купити у апотекама без лекарског рецепта или уз рецепт који издаје гинеколог. Лекови који могу побољшати стање жена у менопаузи укључују:

  • седативни лекови без рецепта - материњи или валеријски у таблете;
  • витамински комплекси са минерали и елементи у траговима за здравље жена;
  • антихипертензивни и / или вазодилатни лекови;
  • лекови на рецепт са седативним ефектом;
  • хормонални лекови (строго према рецепту!).

Узимање лекова за менопаузу треба урадити само у складу са шемом, коју је саставио гинеколог или ендокринолог. У случају да жена планира допунити лечење људским правима, неопходно је обавијестити специјалисте о томе, тако да прилагоди дозу лијекова или мијења вријеме трајања курса.

Како лијечити менопаузу без лекова - што је корисно за менопаузу

Лечење менопаузе у већини случајева подразумева одбацивање лоших навика и увођење производа у исхрану жене која ће помоћи у смањењу симптома. Главни циљ терапије је елиминисање симптома и стимулација функција јајника и надбубрежних жлезда. Предност у овом случају дају се хормоналним лековима, јер помажу да се отклоне недостатак хормона и, с тога, елиминишу симптоме који је узроковао.

Међутим, коришћење лекова са хормонима није показано свима, ау неким случајевима жене одбијају лечење због страха од компликација и нежељених ефеката. У овом случају, могуће је спровести терапију на основу употребе нехормоналних лекова или народних метода.

Са врхунцем, посебну пажњу треба посветити следећим аспектима живота:

  1. Нега коже и хигијена. Жлезде које се налазе на кожи, током менопаузе почињу да раде у посебном режиму. У овом случају жена може бити забринута због непријатног мириса из тела и сувог коже. Да бисте избегли ову појаву, као и да одржите кожу у здравом стању, можете се купати биљним деконцентрацијама или користити природну козметику са хидратантним и храњивим ефектом.
  2. Физичка активност. Дневно изводљиво оптерећење мишића је неопходан услов за побољшање метаболичких процеса и активирање функција унутрашњих органа и жлезда. Посебно корисна за жене с појавом менопаузе јоге.
  3. Снага. Добро дизајнирана исхрана ће обезбедити хранљиве материје мишићима, костима и ткивима унутрашњих органа. Минерали и витамини садржани у производима помажу у нормализацији метаболичких процеса и стимулишу синтезу хормона. Поред тога, исхрана може помоћи у отклањању ризика од остеопорозе и других болести.
  4. Емоционална сфера. Стрес је фаталан за жене у менопаузи, јер се њихово психо-емоционално стање не може назвати одрживим. За лечење и спречавање депресије може се одвијати кроз опуштајуће купке са биљем, јогом, респираторним поступцима.

Исхрана са менопаузом

Најкориснији у овом погледу су производи богати фитоестрогени - аналоги женских полних хормона. Они помажу да се отарасе брзо настајућих симптома недостатка одређених биолошки активних супстанци у телу и не изазивају никакве нежељене ефекте. То укључује:

  • свеже бобице и воће - вишње, јабуке, шипке, дани;
  • пасуљ - соја, пасуљ, сочива и пасуљ;
  • уљарице - сунцокрет, црвенокоса;
  • биљне културе - купус, шаргарепа, бели лук;
  • бобице - глог, кости, боровница, планински пепео;
  • зеленила и лековитог биља - јуна, жалфија, старије, слатке, валеријске и календуле;
  • лековита биљка (отровна) - белладонна, ергот, тигар лилија.

Међутим, ако се одлучи да користи љековито биље и њихове накнаде, за лијечење симптома менопаузе код жена ова средства могу бити код куће, препоручује се консултација са лијечником.

Једнако је важно да жене прате исхрану у којој преовладавају природне свеже хране, богате витаминима и минералним састојцима (нарочито калцијумом), полиненасићеним масним киселинама и магнезијумом. Да би се олакшала менопауза, важно је обогаћити исхрану са следећом храном:

  • млечни производи, укључујући скут, сир, јогурт и сиреви;
  • морске алге;
  • ораси;
  • житарице и мекиње;
  • зачини (не оштро);
  • суво воће и воће;
  • ланено уље, маст или сунцокретово уље (нерафинисано).

За негу прехране мезопаузе препоручује се кување хране без додавања животињских масти и рафинисаних уља - паром, печењем или кухањем.

Рецепти традиционалне медицине за менопаузу

Биљне децокције, инфузије и тинктуре су добре за жене које из неког разлога не могу користити лекове, или, напротив, желе да ојачају своју акцију помоћу народних лекова. Многе биљке, чак и ако немају фитоестрогене, могу нормализовати физиолошке процесе у телу и ублажити менопаузу.

Рецепти из плимовања и емоционалне нестабилности

Плиме су најчешћи симптом менопаузе. Можете их уклонити помоћу следећих алата:

  • Одлучивање плодова глога (1 кашичица по чаши вреле воде), који се препоручује узимање дневно 80 мл два пута дневно.
  • Одстрањивање од корена валеријана (кашика сировина за чашу вреле воде) уз додатак две кашике лимуновог сока, који треба да траје најмање месец дана за 100 мл два пута дневно.
  • Прашак од коре од бијеле врбе, који се може додати било ком пићу, укључујући и чајеве и сокове, није ништа више од кашичице пријема. Треба их пити најмање пет пута дневно.
  • Чај од цвијећа календула и љубичица, балзам од лимуна, жалфије и корњача. Чорба чаја на класичном рецепту - жлица колекције за чашу вреле воде. Пијете пиће пре јела ујутро и вече.

Осим плима и плима, ови лекови помажу у отклањању промена расположења, несанице и нервоза.

Рецепти од високог крвног притиска

Повећан крвни притисак - честа појава климактеричног синдрома. Његов третман се може извести помоћу следећих рецептура:

  • Свјеже стиснути сок из жалфије оставити да пијете двије жлице на рецепцији три пута дневно. Трајање лечења - до 10 дана.
  • Пијете једнаке дијелове сокова од шаргарепе и репе - 100 мл по пријему прије сваког оброка. Пијте лијек за 7 до 14 дана.
  • Чај са конусима од хмеља, који се врло лако припремају. На овај начин, 4-5 кукуруза хмеља се додаје у уобичајени црни или зелени чај (по чајнику). Пијте, као редовни чај, најмање 4 пута дневно за 150-200 мл по пријему.
  • Мешавина једнаке у количини запремине чаура сокова и меда узимају три пута дневно након оброка. Третман овог лијека треба трајати мјесец дана.

Рецепти од вагиналне сухе

Елиминисати сувоћу у вагини може се узимати фоликални лекови или њихова спољашња примена. Враћање производње мазива помоћи ће:

  • Инфузија борака и оригана (2 кашике кашике за две чаше вреле воде), унетих током дана у једнаким дијеловима (подијељено у три дозе). Лечење треба трајати три недеље.
  • Мешавина меда, маслиновог уља и концентрисане декокције црвене детелине у проценту 10/10/1. Користите свакодневно увече, убацујући смешу у вагину на тампону.
  • Смеша тиквице и кукурузног уља са бијелом глином у стању крчма се ињектира у вагину на брисачу пре спавања на месец дана.

Добар ефекат има и посјету сауну или сауну са мирисном четинарском паром. Између осталог, купка помаже у уклањању жлијезда из тела, регулацији унутрашњих органа, нарочито кардиоваскуларног система и нормализацији сна. Важно је запамтити да не можете посјетити купку са високим крвним притиском или крварењем.

Уколико дође до неких непријатних симптома код употребе било ког људског лекова, препоручује се да се обратите лекару.

На видео снимку ће се рећи начини да се суочите са симптомима менопаузе:

Климакс - узроци, симптоми и лечење менопаузе

Врло добар дан, драге жене!

Овај чланак ће разговарати менопаузу и све што је повезано са њим: узроци менопаузе, рано менопауза, његове фазе и симптоми, као и сазнати шта вруће трепће током менопаузе и шта су средства у овом периоду свог живота није вам пружају различите недостатака.

Цлимак - ово је посебан период у женском животу, када јој репродуктивна и менструална функција умире. Ово је природни период кроз који свака жена пролази. Не треба се бојати, само је неопходно знати како правилно пренијети.

Цлимак (старост). По правилу, код већине жена, менопауза се јавља након 45 година, али може почети раније, све је веома индивидуално.

У неким женама, менопауза нежно пролази и не узрокује непријатности, док су друге веома акутне и болне. Са менопаузом, метаболизам успорава, производња хормона се смањује, обнова ћелија такође успорава, могу настати болести које су код младости веома ретке или уопште нису пронађене.

Симптоми менопаузе

Цлимак има следеће серије симптома:

- плиме (висе детаља);
- пад притиска;
- честа промена расположења без разлога;
Палпитације срца;
- повећано знојење;
- преосјетљивост и нервоза;
- поремећај сна;
- Мигрена;
- пуцање коже, оштри изглед бора;
- лоше здравље, општа слабост;
- недостатак ваздуха и недостатак ваздуха;
- вртоглавица;
- мучнина;
- неравнотежа у ходању;
- повецање телесне масе;
- смањен либидо;
- сувоће и свраб у вагини;
- бол у уринирању;
- одсутност, заборав.

У неким случајевима постоје симптоми као што су депресија, губитак свести, повраћање, па чак и срчани удар.

Пласи се са менопаузом

Ово стање је најважнији симптом менопаузе, у којем је жена покривена таласом, израженим брзим срчаним тлаком, врућим бљескама и повећаним знојењем. Уз све ово, прво лице и врат жене постају црвени.

Тиде такође могу бити праћене следећим симптомима: мучнина, главобоља, вртоглавица, немир.

Након плима тело покрива хладним знојем у обиљу количине, долази до мржње.

Како се отарасити врућих флусова са менопаузом прочитајте мало касније у чланку.

Фазе менопаузе (сексуални развој жена)

Са становишта развоја женских полних хормона, цео живот жене подељен је на:

Пременопауза - временски период од тренутка прве менструације (месечно) до краја регуларне менструације. Приближна старост - од 13 до 45 година.

Перименопауза - временски период пре и после менопаузе. Овај период почиње, пре свега, 4-5 година пре менопаузе (приближно 45-47 година) и траје годину дана након завршетка менструације.

Први и главни знак почетка перименопаузе је промена у менструалном циклусу, трајање количине губитка крви. Током овог периода, у телу жене постоје велике хормоналне промене. Ниво женских полних хормона (естрогена) почиње да се флуктуира и смањује. У вези са недостатком ових хормона појављују се сви симптоми менопаузе, о којима сам писао у чланку.

Менопауза - време последње менструације. Менопауза се може успоставити тек након 1 године без менструације. Просечна старост почетка менопаузе је 50-52 година, али за мушкарце који пуше менопаузу, може се догодити неколико година раније.

Постменопауза - временски период, пореклом из године у годину након менопаузе и до краја живота, обележен недостатком женских полних хормона.

Симптоми менопаузе трају 2 до 5 година након менопаузе, а затим нестају.
Међутим, такви симптоми као сува и свраб у вагини, као и бол током мокраће могу постати још гори с временом, стога је потребно стално узимати комплекс витамина. Такође, у првим годинама након менопаузе, долази до губитка костне масе, а промене бродице почињу да напредују. Ове промене у телу повећавају ризик од остеопорозе (повећана крутост костију) што може довести до честих прелома костију, као и ризика од обољења срца.

Менопауза Је период који укључује перименопусу, менопаузу и постменопаузу.

Лечење менопаузе

Наравно, менопауза се не лечи, свака жена пролази кроз то, али уз помоћ неких лекова могуће је смањити тежину симптома, наставити рад и спречити брзо старење тела.

Општа правила за лијечење менопаузе

Ево општих препорука за лијечење менопаузе:

- правилна исхрана са пуно воћа и поврћа (храна обогаћена витаминима);
- обавезно присуство у свакодневној исхрани млечних производа (воћни сир, јогурт, млеко, павлака, итд.);
- отклањање масних, оштрих и сланих производа;
- одбацивање лоших навика (пушење, алкохол);
- фитнес, гимнастика, тренинг фитнесса или дневне шетње на свежем ваздуху, пешке или бицикла;
- Смањити потрошњу чаја и кафе, што је боље заменити биљним чајем;
- узимајте витамине;
- носити одјећу од природних тканина;
- поштујте правила личне хигијене.

Како се ослободити врућих флусова са менопаузом

Као што сам већ рекао, врући флуси су најизражнији симптоми овог периода сваке жене. Размотримо једноставне и ефикасне савјете који ће помоћи да се избегну сва непријатна осећања плиме или бар смањити њихову тежину:

- останите мирни, јер је главни пријатељ плиме и плима стрес (за ово можете узети умирујуће фитотеје, описане у чланку испод);

- увек носите боцу хладне воде с тобом, а када осећате почетак плиме, само направите пар гутљаја и плима ће нестати;

- Ако осећате почетак плиме и нема воде са вама, онда само затварајте очи и дубоко удисајте, то ће смирити нервни систем и спречити плитак;

- увек и свугде покусавају да узму фан са тобом, а кад осетите плима, само се фанате са вентилатором.

Хормонска терапија замене (ХРТ)

Главни метод превенције и корекције поремећаја узрокованих дефицитом естрогена (женских хормона), менопауза је хормонска терапија (ХРТ).

Лекови који се користе у ХРТ-у су подељени на:

- препарати који садрже само естрогене;
- комбиновани препарати, укључујући естроген и прогестерон.

У овој терапији, постоји много контраиндикација (ХРТ не може да се користи) ако ви или ваша породица имала је рак дојке, рак ендометријума, меланом, било који облик наследне и стечене тромбофилије, аутоимуне болести, болести јетре и жучних путева, крварење из гениталног тракта, ендометриоза, фиброиди материце или прогресивне болести кардиоваскуларног система.

Припреме са менопаузом

"Феминал". Садржи екстракт црвене детелине, помаже у елиминацији недостатка естрогена и смањује тежину плимовања.

Цлимадиноне. Такође помаже у елиминацији недостатка естрогена и смањењу тежине плимовања. Састав садржи екстракт цимисифуги рацемома.

"Ки-Клим". Помаже у елиминацији недостатка естрогена, смањујући тежину плимовања. Састав садржи екстракт цимисифуги рацемома.

Лефем. Промовише допуњавање недостатка естрогена у организму, смањује тежину симптома насталих током менопаузе.

"Црвена четка". Нормализује хормонску равнотежу у организму, смањује тежину симптома менопаузе, помаже јачању имуног система, повећава ефикасност и штити од развоја рака, помаже очистити крв.

"Трибестан". Има стимулативни ефекат на функционисање репродуктивног система, помаже у смањењу тежине симптома менопаузе. Има генерални ефекат јачања, јача сексуалну жељу. Ефикасно смањује ниво холестерола у крви.

Естровел. Користи се за ублажавање симптома менопаузе. "Естровел" доприноси елиминацију недостатка естрогена, смањује јачину врелине, психо-емоционални стања исправку, смањење ризика од естрогена-зависних тумора, хематолошке индекси нормализације, имуномодулацију, превенцији остеопорозе, елиминација витамина (недостатак витамина) дефициенци. Препарат садржи: екстракт ратсимози црна Цохосх, соју, дивљи јам корен, индол-3-карбинол, коприва оставља екстракт бор, витамин Е, витамин Б6, фолну киселину, аминокиселине (5-хидрокиситиптофан, Д, Л-фенилаланин).

Овариамин. Сложени биолошки активни лек. Помаже у враћању функције јајника током менопаузе.

«Иноклим». Има естрогенску акцију, помаже у спречавању и смањењу интензитета симптома менопаузе. Дрога нема нежељене ефекте.

Епифамине. Подстиче нормализацију хормонског метаболизма у телу, поправља рад имуног система, регулише коагулабилност крви, стимулише хемопоезу. Такође помаже побољшању благостања, повећава ефикасност, нормализује психо-емоционално стање, ефикасно елиминише симптоме као што су несаница, главобоља, вртоглавица.

Фолк лекови за менопаузу

Биљна колекција. Узмите биљке: 20 грама мирисног желеа, 20 г материнства, 15 г марсхвида, 10 г глога, 25 г листова робида. Млијете и мијешајте све биљке. Пиво као једноставан чај. Таква колекција треба пити 1,5-2 недеље и резултат ће бити опипљив. Симптоми менопаузе ће се смањити, главобоље ће проћи.

У овом чају можете додати и 15 г лишћа из гомиле. Чај са именом мора се пити 1 литар дневно. Нерви ће се смирити, рад срца ће се нормализовати.

Сок од песе. Притисните сок песе и пустите да стоји око 5 минута. Додајте му сок од сокова или разблажите водом и пићете.
Сок од песе треба започети са врло малим дозама и мора се разблажити са водом или соком од шаргарепе.

Корен валеријана. Узмите 1 тбсп. кашичица удареног валеријског корена и налијте 1 шољу вреле воде. Нека се пије 2 сата. Пијте 0,5 шоље 2 пута дневно (јутро и вече).

Салвиа оффициналис. 1-2 тбсп. Спужу жалфију са 2 шоље вреле воде и оставите да стоји. Ово је дневна брзина коју морате пити током дана (контраиндикована код акутног нефритиса и трудноће).

Лимун. Исеците лимоне (са кожом). Урезати 5 јаја пилећих јаја у стање прашка. Мијешајте и пустите да пије 7 дана. Узмите 3 пута дневно за 1 тбсп. жлица на месец.

Партиције ораха. Узимајте септуле из 5 орах и прелијете преко 1 чаша хладне воде преко ноћи. Ујутру врели пар минута, пустите да се пије 10 минута, напрезати и пити на празан желудац.

Говоре. 3 тбсп. Шпуњи цветова глогова испуњавају 3 шоље вреле воде. Узмите 1 стакло 3 пута дневно.

Блацкберри. Једите купине и чај из њега.

Купус. 1 сат пре спавања стисните и пијте 0,5 чаше свјежег сок од купуса.

Биљна купка. Узмите у једнаким количинама биљкама: Цаламус роот, хајдучка трава, тимијан, оригано, борове пупољке, жалфију и пелен (Артемисиа незнатно већи од осталих биљака). Млијепа и мијешати. У 3 литра воде која се загреје додајте 10 тачака. кашике биљног чаја и мало бријати. Додајте у купатило водом и лежи у њој 10 минута.

Ароматерапија. Уља, који помажу ублажити симптоме менопаузе: пеперминт, јасмина, бергамота, тамјан, ружа, чемпреса, лаванда, Салвиа оффициналис, уља рузмарина и љубичице листове. Додајте их неколико капљица у топлу купку или у горњу чинију ароме лампе до воде.

Лечење непријатних симптома са менопаузом. Савет доктора

Цлимак је посебан период у животу жене која се некако појављује у одређеном добу. Сексуална функција представника сексуалног секса нестаје, промене везане за узраст проузрокују инвазију либида, предуслови се формирају за прекид регуларног менструалног циклуса, могућност да деца престану. Који су знаци и симптоми овог процеса? Како смањити њихову негативну манифестацију и живети потпунији живот? О овоме и многим другим стварима које ћете научити из нашег чланка.

Менструална неправилност са менопаузом

Први и најосновнији симптом менопаузе код жена представља кршење регуларног менструалног циклуса уз формирање менопаузе. У општој медицинској градацији, овај физиолошки процес подељен је на три главне фазе:

  1. Пременопауза. Ово је рани период предклимака, у коме се функција јајника почиње бледити - менструални циклус постаје нерегуларан, понекад је одложен до 40-90 дана. Трајање је строго индивидуално и зависи од карактеристика организма фер секса - обично 2-8 година. Способност да се замисли брзо се смањује. Завршна фаза овог стања је комплетан прекид секрета;
  2. Менопауза. 12-месечни период од датума последње независне менструације. Природна трудноћа више није могућа;
  3. Постменопауза. Завршна фаза менструалног циклуса са потпуним прекидом производње хормона код јајника и структурне промене у бројним системима женског тијела. Наставља после менопаузе до смрти фер секса.

Избегавати или успорити процес кршења менструалног циклуса је немогуће, ако је узрокован природним узроцима. Изузетак је вештачки менопауза, изазвано патологија, нарочито третман и других спољних фактора (осим хируршког одстрањења јајника) - витх одговарајући терапијски основну функцију и менструалног циклуса може опоравити са временом.

Пласи се са менопаузом

Један од најупечатљивијих првих симптома прелиминарне фазе је врућина у женама. Ова манифестација најчешће се дијагностикује на лицу, али се такође може ширити на врат, грудни кош и чак ниже, до зоне струка. Повреде изазивају пораст температуре, брз пулс, црвенило коже.

Овај симптом се често манифестује у периоду ниских физичких активности - увече и ноћу. Према најсавременијим лекарима, механизам његовог формирања уско је повезан са променом хормонске позадине. Смањење концентрације естрогена доводи до успоравања одређеног броја специфичних метаболичких процеса, што за последицу потенцира такве спољне манифестације.

По правилу, врући флусови нестају након завршетка предклимака и прилагођавања организма новим условима рада. Како смањити такве манифестације без употребе нестероидних аналгетика и других лијекова?

  1. Избегавајте стрес. Депресија и тешки стрес изазивају јасније испољавање симптома, чак и током дана. Покушајте да избегнете непријатне ситуације, а ако се десило - брзо се смири;
  2. Права микроклима. Спавајте код куће са отвореним прозорима, ако временски услови дозвољавају. Покушајте да задржите температуру у просторији не више од 15-18 степени - превише топла микроклима може независно да изазове грозницу;
  3. Нормализујте исхрану. Ограничите употребу меса и пржене хране, фокусирајте се на воће и поврће. Једите зелени чај и храну богата витамином Е - пшеничног клица, орашастог воћа, целих зрна;
  4. Одржите тон тела. За жене, препоручују се умерени физички кардиоиди током дана;
  5. Изаберите право одећу. Превише чврсти и синтетички производи треба искључити из гардеробе и обући се само на време.

Инсомниа

Инсомнија са менопаузом утјече на више од пола сексуалног секса. Поремећаји спавања у овом случају су физиолошки по природи и повезани су са хормонском дисбалансом, са значајном улогом коју има лоша психо-емотивна позадина. Депресија, осећања током овог периода све више узнемиравају жене. Њени дневни ритми су поремећени, ситуација је отежана присуством паралелних негативних симптома, формира се хркање, ау неким случајевима чак и ОСАС синдром.

Како се бавити несаницом у овом тешком времену за жену?

  1. Строги режим дана. Идите у кревет и устајте у исто вријеме - то је аксиома. Најбоље је да се припреме за ноћни одмора од 9 часова, и идите до 22-ог - 23 до 1 ујутру тело је активно опоравља и мировања, боље је да се овај процес одвијао у сањати. Покушајте да напустите дневни сан, али повећајте трајање ноћи пре норме у 8 сати;
  2. Оптимизација спољашњих услова. Лакше је и лакше заспати у соби са добром микроклимом, температуром од 16-17 степени и потребним нивоом влажности - да би се формирало друго, редовно вентилирало спаваћу собу или користило овлаживаче. Дупли кревет и јастук би требали бити ортопедски и одговарајући у величини. Одећа - на поврћном пуњењу, постељину од природних материјала. У спаваћој соби уклоните ТВ, рачунар, прозоре са непрозирним дебелим завесама са добром осветљеношћу и звучном изолацијом;
  3. Додатна опуштања. Два сата пре спавања направите пола сата хода на улици. Током 1 сата - узмите топао туш или купатило са ароматерапијом, такође неће бити сувишно масирати цело тело.

Краткоћа даха и недостатак ваздуха

Краткоћа даха је један од пратећих симптома тахикардије у менопаузи и узрокован је значајним недостатком естрогена пре периода алтернативног развоја овог хормона од стране других органа. Обично ова манифестација има умјерену, али изненадну природу, може изазвати анксиозност, ау неким случајевима чак и панику.

Борба за кратким дахом са менопаузом захтева максималан одмор читавог тијела, као и терапију брзог срчане фреквенције. Ако је недостатак ваздуха јак, онда као симптоматски привремени лек можете користити бронходилаторе - Беродуал или Салбутамол у облику аеросола.

Тешка палпитација и бол у региону срца

Менопауза и менопауза, као што је горе поменуто, знатно смањује нивое естрогена у крви - то је овај хормон је стимуланс експанзије срчаних артерија, као и играју кључну улогу у функционисању аутономног нервног система, делимично одговоран за основне функције тела, укључујући кардиоваскуларни раду кардиоваскуларни систем.

Типичне манифестације симптома су јака палпитација у облику тахикардије, боли болови у пределу срца, а такође и повећани притисак. Како превазићи ове редовне проблеме?

Основне активности укључују:

  1. Осигуравање максималног мира за жену;
  2. Одбијање од јаког и умереног физичког напора, који може изазвати патологију;
  3. Смањивање употребе тоника (кафе, стимуланси, енергије), као и одбацивање никотина и алкохола;
  4. Користите технике опуштања - јогу, дубоко дисање.

Ако су симптоми изражени веома снажно, да ће се рационално да се жали лекару - он ће прописати потребу да се одржи ток симптоматске терапије обично укључује пријем срчаних гликозиди, блокатори калијум канала и седативе.

Главобоље

Готово сваки од лепшег пола током менопаузе и током менопаузе, може да пати од главобоље - често синдром се манифестује као типичан мигрена која се јавља периодично током будности, психо-емотивном и физичком стресу, као и после сна.

Природа горе описани бол је сложен - поред хормоналних промена, а негативну улогу вазоконстрикције, високог крвног притиска, тешке мишићног замора у врату и глави, хипоксије или недостатка кисеоника.

Сама структура синдрома може бити и растућа и глатка, и оштра, манифестирана у затиљном или фронталном делу.

Које акције жене треба да би неутралисале бол?

  1. Употреба лекова је не-наркотицна бол за лијечење болести, као и хормонске таблете на природној или синтетичкој основи;
  2. Пажљиво планирање дневних ритмова са довољним периодом сна и одмора;
  3. Смањење физичких и психоемотионалних оптерећења;
  4. Ако је потребно, физиотерапија и упућивање на специјалисте.

Вртоглавица

Напади редовне вртоглавице код жена са менопаузом су три врсте - ово је класичан вертего, праћен субјективним осећајем ротације околног света и објеката, неравнотеже и пре-ступора. Други тип у периоду менопаузе се јавља у малом проценту фер секса и обично је резултат присуства додатних патологија.

Стимулишу главобоље вртоглавице, депресију и стрес, недостатак течности у тијелу, хипервентилацију, као и промјењену хормонску позадину.

Како се бавити проблемом?

  1. Пијте више течности. Боља вода за чишћење, најмање 2,5 литра дневно;
  2. Нормализовати хормонску неравнотежу помоћу одговарајућих лекова;
  3. Једите довољно и потпуно - рационална исхрана ће бити најбоља опција у овој ситуацији;
  4. Ојачати вестибуларни систем редовним тренингом - од аеробне вежбе до вожње, пливања, вожње бицикла.

Знојење

Жене током менопаузе могу патити од прекомерног знојења, чак и ако су климатски услови за њега релативно повољни. Разлог за овај процес је оштећена терморегулација, која се најчешће погоршава на позадини хормонског смена. Како се борити против таквог проблема?

  1. Специјална дијета. Искључивање из исхране што је више могуће, умерени унос воде, као и одбацивање производа на бази једноставних угљених хидрата, кофеина, зачина, зачина, засићених масти. Главни нагласак је на прехрамбеној храни, воћа и поврћа;
  2. Носити одећу и наносити материјале на природан начин као постељина;
  3. Хормонска замјена терапије, коју је ваш љекар прописао према индивидуалној шеми;
  4. Примена хипоалергена средства за козметичку заштиту, пожељно не деодоранти, већ гел или чврсти аналоги;
  5. Са превише зноја, погоршањем квалитета живота, а такође и неефикасношћу горе наведених мера, одмериле су се све потенцијалне користи и штете - редовне ињекције ботока или уклањање знојних жлезда пазуха.

Сексуална дисфункција

На почетку предклимак периода, скоро сви представници фер секса жале се на смањење сексуалне жеље и либида, немогућност оргазма, као и сувоће унутрашњих зидова вагине. Овај процес је природно повезан са делимичним или потпуним нестанцима женских хормона из тела - у великом броју случајева, овај квар изазива потпуно нестанак интереса за секс.

Додатна негативна тачка се може сматрати смањењем нивоа секреције и подмазивања у вагини - чак и ако се дешава сексуално понашање, трења људи могу донијети не задовољство, већ иритацију. Осим тога, недостатак подмазивања проузрокује слабљење природне природне локалне баријере против сексуалних инфекција.

Могућа решења проблема:

  1. Хормонска терапија замене;
  2. Употреба вештачких мазива током сексуалног односа;
  3. Употреба лекова који повећавају либидо;
  4. Права припрема за секс је употреба ароматерапије, одговарајуће интимне атмосфере.

Остали симптоми менопаузе

Типичне манифестације менопаузе такође укључују следеће симптоме:

  1. Промене у држању и остеопорози. Непријатни проблеми са мускулоскелетним системом се формирају постепено и подлежу ефикасној терапији уз благовремен приступ специјализованом специјалисту;
  2. Сухе оци, кожа. Структура епителија и меких ткива се брзо мења са појавом менопаузе. Длаке активније напуштају и мењају боју, појављују се дубоке боре, опћа еластичност коже се смањује. Овај процес се може успорити преласком на здраву исхрану, користећи козметичке производе са израженим терапеутским ефектом, ако је потребно извођењем пластичне операције;
  3. Често мокрење. Структурне промене у менопаузи су осетљиве и на уринарни систем, који је повезан са обрнутим процесима са репродуктивним системом. Честе жеље за потребама мале ноћи, периодичне инфекције, друге непријатне патологије ће прогањати жену која није брига за одржавање сопственог здравља. У већини случајева, препоручује се сложена симптоматска терапија лековима, као и третман секундарних болести узрокованих паралелним узимањем хормоналних лекова да би се решио овај проблем;
  4. Честе промене расположења. Поремећена хормонска позадина не изазива само физичке симптоматске манифестације менопаузе, већ утиче и на психо-емоционалну позадину жене. Честе промене расположења, напрезања, стања депресије узроковане физиолошким промјенама, значајно погоршавају квалитет живота. Решење таквих проблема није једноставно и недвосмислено - представник поштеног секса мора имати више одмора, бити на отвореном, да би се могао опустити. У тешким случајевима, жени ће требати помоћ психолога и пролазак одговарајућег курса, само у неким случајевима може бити рационалан унос антидепресива.

Корисни видео

Симптоми менопаузе и менопаузе код жена

Питање-одговор

Наведите главне симптоме менопаузе код жена. Шта прво тражити?

Основни и први симптоми менопаузе обично укључују:

  1. Блиц врућине у глави, врату и другим деловима тела;
  2. Повреде менструалног циклуса - дуготрајна одлагања и мала пражњења;
  3. Недостатак подмазивања вагине, суве коже и очију;
  4. Честа потрага за мокрењем;
  5. Синдром боли главе у облику мигрене;
  6. Честе промене расположења, депресија;
  7. Озбиљно знојење.

Шта је вештачка менопауза?

Под вештачким врхунцем, лекари значе рани почетак менопаузе, а не због физиолошког старења тела, већ патолошких фактора - од експресије јајника до лекова. У неким случајевима, вештачки врхунац може се излечити комплексном терапијом.

Како да знам када ће доћи врхунац?

Природни физиолошки врхунац се јавља у просеку са 45-55 година код већине жена. Њени предсједници ће бити симптоми описани горе. Менопауза започиње годину дана након дана последње менструације - поштени секс нема одлагања и скромних излучака, фоликули јајника су потпуно исцрпљени и жена не може да запамти природно.

Када се појаве први симптоми, појављује се менопауза?

Процес је чисто индивидуалан и зависи од стања организма одређене жене. Када пременопауза и док коначно формирана менопауза не може трајати 2 до 10 година.

Лечење менопаузе

Узроци менопаузе

Цлимак - ово је нормалан физиолошки процес за женско тело. Дефинисани врхунац као стабилан прекид менструалног тока као последица заустављања фоликуларне активности јајника. Коначна дијагноза се успоставља у ретроспективи, то је након чињенице - годину дана касније од последњег менструалног пражњења код жене одговарајуће доби. Цлимак се израчунава из првих менструалних неправилности које се јављају у просјеку у доби од око 50 година, а наставља се на око 65 година, али старосна граница може варирати. У општем току менопаузе постоји неколико фаза:

  • пременопауза - период хормонског подешавања, у коме је менструална функција и даље очувана;
  • менопауза - последња независна менструација у женском животу;
  • постменопауза - период, што је следећа деценија женског живота након екстремне менструације.

Иако је менопауза нормална појава у животу сваког женског тијела, међутим, њен курс је строго индивидуалан. Обично, промене се дешавају тихо, али често може да се развије у пременопаузи синдром, који се одликује вазомотор поремећајима (наступе врелине у горњој половини тела, анксиозности, поремећаја спавања и раздражљивост) и односи се на најранијим манифестацијама менопаузе. Неке жене толико болују од менопаузе да постоје крвни притисци, нервни поремећаји итд.

Узроци менопаузе имају физиолошку природу, узрокован је иреверзибилним исцељивањем фоликуларног базена, чији је последица недостатак естрогена. Не само да одређују репродуктивну функцију, већ и утичу на друге органе и ткива тела који имају рецепторе за перцепцију таквог. Ако менопаузе истраживање открива појединачне фоликуле у јајницима током првих неколико година након што су коначно нестати, што значи неповратно јајника неуспех после одговарајуће смањење. недостатак естрогена може утицати на секрецију Неурохормон и удова систем - групу можданих структура укључених у регулисању функција унутрашњих органа, као емоционални, инстинктивно понашање, меморија, спавање, будност, и још много тога. Као посљедица, лезија утјече на циљне органе.

Клинички симптоми менопаузе условно подељена у три групе:

  • рано - вазомотор, дислипидемија (повећани ниво липида у крви), смањивање либида и промена расположења;
  • средња - на пример, погоршање здравља коже и коже главе, урогениталних поремећаја;
  • касније - неуродегенеративне промене у централном нервном систему, остеопенски синдром и развој на позадини менопаузе, остеопорозе, атеросклерозе и других кардиоваскуларних болести.

Климактеријски синдром се може развити већ са првим одлагањем менструације (до 80% случајева), али се максималне манифестације јављају 1-2 године након појаве менопаузе. Само климактеријски синдром може се изједначити након 5-7 година, а 1-2% жена има ријетке плиме које се посматрају деценијама.

Како лијечити менопаузу?

Лечење менопаузе је блиско преплетена са његовом превенцијом. Свакој жени препоручује се редовно посјетити гинеколога (1 пут за шест мјесеци) од тренутка пубертета, а менопауза није повода за заустављање редовних прегледа. У одраслој доби, када се тело суочава са хормоналним реструктурирањем и менопаузом, поред осталог, пажња лекара је посебно прикладна. Због тога, било какве промене у здрављу и пратећим симптомима треба пријавити вашем гинекологу. Ако се пронађе менопауза која се манифестује код ендокриних поремећаја, потребна је додатна консултација са енодисклинологом.

Током преласка на менопаузу, жена осећа физичку и емотивну неугодност. Страх од губитка атрактивности и погоршања благостања је водећи узрок негативних очекивања старења и психолошког стреса. Савремени лекари и истраживачи са менопаузијским синдромом, урогениталним поремећајима и остеопеничким синдромом сугеришу да модификују начин живота пацијента користећи терапија замене хормона (ХРТ). Најиздржљивији циљ биће ова врста превенције, а не третман растућих кршења. Могућност коришћења ХРТ-а треба одредити појединачно, зависно од индикација и ограничења за ову врсту терапије. У периоду првих манифестација смањене функције јајника, индикације за употребу хормонске терапије замене су:

  • климактеријски поремећаји - вруће бљесци, знојење, несаница, палпитација, слабост, раздражљивост, нервоза, бледење;
  • атрофичне промене у урогениталном тракту - сувоћа у вагини, болни однос, брзо и / или нехотично уринирање;
  • спречавање остеопорозе и фрактура кости код жена у ризику, без обзира на присуство симптома менопаузе.

У постменопаузалном периоду, употреба хормонске терапије замене је оправдана:

  • за терапеутске ефекте на вазомоторне, неуровегетационе, козметичке и психолошке манифестације менопаузе;
  • за спречавање остеопорозе, исхемијске болести срца, депресије, Алцхајмерове болести;
  • за лечење урогениталних и сексуалних поремећаја;
  • уопште, побољшати квалитет живота жена.

Хормонску терапију замјене карактерише низ контраиндикација:

  • присуство или претходни рак дојке, као и сумња на то;
  • присуство или сумња на гениталне канцере зависне од естрогена (нпр. рак ендометријума).
  • унутрашње крварење неидентификоване природе;
  • идиопатски или акутни венски тромбоемболизам (дубока венска тромбоза, плућна емболија);
  • присуство или новооткривене болести засноване на артеријској тромбози (ангина пекторис, инфаркт миокарда);
  • нездрављена хипертензија;
  • акутни облици болести јетре;
  • нетолеранција компоненти одређеног лека;
  • кутна порфирија (ферментопатија).

Осим горенаведених контраиндикација, у медицини, оправдање одвојене групе релативних контраиндикација на именовање ХРТ-а је оправдано:

  • миома утеруса;
  • ендометриоза;
  • мигрена;
  • венска тромбоза и / или тромбоемболизам у историји;
  • фамилијарна хипертриглицеридемија;
  • холелитиаза;
  • епилепсија;
  • повећан ризик од развоја рака дојке.

Предписивањем терапије за замјену хормона женама током менопаузе, лекар ће свакако пратити низ основних принципа:

  • оптимално време за појаву ХРТ-а је период перименопаузе или ране постменопаузе (искуство менопаузе - до 5 година);
  • утврђивање индикација, контраиндикација, фактора ризика и индивидуалне процене односа користи / ризика;
  • давање лијекова у минимално ефикасној дози (1-2 мг / дан), смањена доза код жена у постменопаузи;
  • изузетно индивидуална селекција хормонског лека;
  • редовни мониторинг (годишња контрола) стања ендометрија и млечних жлезда;
  • спровођење специјалног прегледа пре терапије, ау току терапије - годишња контрола;
  • користи само природне естрогене и њихове аналоге;
  • обавезна комбинација естрогена са прогестогенима, која спречава развој хиперпластичних ендометријалних процеса.

Хормонска терапија за надокнаду има ризике и користи ако се користи код перименопаузалних и раних жена у постменопаузи. То су:

  • ниски ризици ризика у првих 5 година употребе;
  • незнатан кардиоваскуларни ризик до 60 година;
  • ефикасно ослобађање симптома менопаузе и побољшање квалитета живота;
  • очување масе костију и спречавање остеопорозе, прелома.

Од почетка менопаузе и развоју свог позадини цлимацтериц синдрома изазван престанком функције јајника и недостатка естрогена, доминантном број даљих физиолошких промена у развоју у том контексту, стога, одговара на примену терапији замене естрогена. Жене које су у природном времену имале менопаузу, препоручују именовање супституционе терапије у трајању од пет година уз накнадну расправу о могућем преласку на друге опције лијечења. Пракса показује да трајање ХРТ не прелази 5-7 година. Ако се менопауза дијагностикује раније од природних термина (до 45 година), оправдано је да користите терапију бар до доба његовог природног почетка.

Именовање процедура третмана биће неоправдано и непрофесионално, осим уколико се пре тога не изведе темељна дијагноза патолошког стања. За ово, пацијент мора проћи:

  • преглед гинеколога;
  • цитолошки преглед;
  • Ултразвук карличних органа;
  • мамографија.
  • биохемијски тест крви;
  • коагулограм;
  • електрокардиографија;
  • денситометрија.

Алтернатива терапији замене естрогена који се зове комбинированини приступ, у коме именовао естрогена и прогестина, он омогућава поуздану контролу ендометријума и оправдано за жене, не буди хистеректомија. ХРТ естроген смањује ризик од прелома, рака дебелог црева, а у супротности са толеранцијом глукозе смањује ризик од манифестације дијабетес мелитуса типа 2 за пола.

Ако менопаузе синдром је развијен у сарадњи са ендокриним болестима, употреба прогестаген представља ограничавајући фактор, јер показује андрогене особине, елиминише ефекат естрогена, што смањује атерогени потенцијал. Сваке године доза лека треба да се смањује са 2 на 1 мг дневно, што вам омогућава нормализацију хормонске позадине уз одржавање доброг здравственог стања.

Вагинални лекови који садрже естроген за лечење урогениталних поремећаја могу се користити у било ком добу, пошто имају искључиво локални ефекат.

Хормонска терапија замјењује се у облику:

  • монотерапија са естрогеним или гестагеном;
  • комбинација естрогена са прогестогенима у цикличним и континуираним режимима;
  • комбинација естрогена са андрогеном.

Монотерапија са естрогеном препоручује се за жене са удаљеном матерницом у дози од 2 мг орално једном дневно дуго времена. Алтернативе могу бити гели који садрже естроген и наносе се на абдомен и бутине, као и на закрпе који емитују естрогене.

Монотерапија са гестагенсом препоручује се женама у присуству апсолутних контраиндикација на супституцију, у пременопаузи. Такви лекови се прописују у зависности од менструалног циклуса.

Комбинована терапија дво- или трофазне естроген-прогестивне лекове у цикличном или континуираном режиму препоручује се за жене у перименопусу са очуваном матерницом. Изводи се циклично (са паузом) или континуални мод. У непрекинутом режиму за вођење одговарајуће монофазни комбиновану терапију естроген-прогестин медикамената сачуваних женама материце, међутим, пост-менопаузе и женама подвргнуте хистеректомија за екстерни гениталне ендометриозе, аденомиоза.

Цуре цервикални рак, вулве и вагине није контраиндикација за хормонску терапију, али тешком цлимацтериц синдрома након третмана раних стадијума карцинома ендометријума и јајника рака неопходно почети тек у 1-2 година након операције, и да координира са онколога.

Посебна пажња заслужује лек Тиболон - ткивно специфичан регулатор естрогене активности, који има селективне естрогенске, гестагене и андрогене ефекте у различитим ткивима. Користи се у оквиру СТЕАР-терапије (Регулатор селективних тезних естрогених активности). Предност се даје овај лек са тешким астенија и сексуалне дисфункције код жена у постменопаузи, као и малу величину миома материце и ендометријума Хиперпластични процеса у историји.

Ако је пацијент контраиндикована у употреби хормоналне терапије или одбија да то ради по сопственој вољи, препоручује се да се узме алтернатива лијечење менопаузе - фитотерапија и хомеопатија.

Употреба соје и цимицифуга за олакшање менопаузијског синдрома показује неефикасност, а инхибитори поновног узимања серотонина могу бити начин да се исправи поремећај расположења и спавања. Пхитоестрогени су представљени од нестероидних биљних молекула који имају естрогенску активност. Од тога се формирају две групе лекова:

  • изофлавони - налазе у соји и другим махунаркама, сочиво, нара, датуми, семена сунцокрета, рассада, црвене детелине, итд;. у цревима, изофлавоноиди пролазе хидролизу и метаболизам, што резултира у једињењима са естрогенском активношћу (на примјер, формононетин, деидзеин);
  • лигнанс - садржане у спољашњем слоју зрна пшенице, ражи и пиринча, јестивим биљним влакнима, ланеног семена, орасима, воће (вишње, јабуке) и поврће (лук, шаргарепа); у цревним производима метаболизма, који се одвија под утицајем цревне микрофлоре из прекурсора (на примјер, метанресинол), који су претежно;

У зависности од растворљивости, фитоестрогени су подељени у две велике групе: растворљиви у води и масти. Фитохормони су супстанце биљног порекла које имају терапеутски ефекат због структуре изофлавина. Првенствено се налазе у биљкама као што су тсимитсифуга, мелбросиа, рапонтицин.

Ефикасност третмана процењује се по неколико параметара:

  • смањење озбиљности клиничких манифестација поремећаја;
  • смањење ризика од прелома услед остеопорозе.

Хормонска терапија за замену није без нежељених ефеката. Стога се повећава ризик од развоја рака дојке, а самим тим и при узимању естрогена препоручује се употреба вагиналног или интраутеринског ињекције прогестогена. У првој години лечења постоји ризик од тромбоемболијских компликација, па је указано на терапију парентералним лековима - естрогеним (патцх или гелом) и прогестогенима (вагинално или интраутерини).

Са којим болестима се могу повезати

  • Атрофични вагинитис се чешће развија код зреле жене, што је узроковано недостатком естрогена и поремећајима везаним за узраст вагиналног зида.
  • Менопауза одређује повећан ризик од кардиоваскуларних поремећаја, што доводи до брзог развоја хипертензије и атеросклерозе.
  • Дијабетес може да се развије у позадини хормоналне промене типичних менопаузе, ако имате генетску предиспозицију (дијабетес у блиских сродника) или погрешан начин живота и они су провоцирали повреде.
  • Остеопороза током менопаузе је последица свих истих метаболичких поремећаја и изливања калцијума из костију током менопаузе.

Лечење за менопаузу код куће

Лечење менопаузе у превладавајућем броју случајева се врши код куће. Непредвиђени позив лекару може бити изазван значајним погоршањем општег стања или развојем против климактеријске болести. У другим случајевима, терапија се може прописати за рутинску консултацију са лекаром, који треба да се деси једном у шест месеци. Хормонску терапију замене треба контролисати и, ако је неопходно, прилагодити од стране специјалисте, самопомоћ је апсолутно неодговарајући и може постати механизам окидача за комплексне болести, укључујући и рак.

Који лекови за лечење менопаузе?

  • Дихидрогестерон - унутар 10-20 мг једном дневно од 5. до 25. дана менструалног циклуса или 10-20 мг једном дневно од 11. дана циклуса у трајању од 2 недеље
  • Левоноргестрел - Т облика у облику контејнера који садржи 52 мг левоноргестрела; подржава алокацију левоноргестрела у утерални шупљини на нивоу од 20 μг / дан, убризгава се у утеринску шупљину једном
  • Медрокипрогестероне - унутар 10 мг једном дневно од 5. до 25. дана менструалног циклуса или 10 мг 1 пут дневно од 16. до 25. дана менструалног циклуса
  • Прогестерон - унутар 100 мг три пута дневно од 5. до 25. дана менструалног циклуса; или 100 мг три пута дневно од 16. до 25. дана менструалног циклуса; или у вагини 100 мг три пута дневно од 5. до 25. дана
  • Тиболон - унутар 2,5 мг једном дневно константно
  • Естрадиол - унутар 2 мг једном дневно дуго; Гел се наноси на кожу стомака или задњице 0.5-1.0 мг једном дневно дуго; патцх на кожи на 0,05-0,1 мг једном недељно дуго времена
  • Естрогел - примењује се на кожу стомака или задњице на 1,25-2,5 г једном дневно константно.
  • 17б-естрадиол (унутар 2 мг једном дневно) + 17β-естрадиол (унутар 2 мг сваке) ​​+ Дидрогестерон (унутар 10 мг једном дневно) током 14 дана
  • 17б-естрадиол - (унутра 2 мг 1 пут дневно за 12 дана) + 17б-естрадиол (унутра 2 1 мг једном дневно током 10 дана) + Норетистерон (инсиде 1 1 мг једном дневно за 10 дана) + 17б-естрадиол (унутар 1 мг једном дневно у току 6 дана)
  • Естрадиол (себи 2 мг 1 пут дневно током 7 дана) + естрадиол (унутра 2 1 мг једном дневно током 14 дана) + Медрокипрогестероне (орални 20 мг орално једном дневно током 14 дана) + Плацебо (1 пут дневно за 7 дана)
  • Естрадиол - (унутра 2 мг 1 пут дневно током 11 дана) + естрадиол (унутра 2 1 мг једном дневно током 10 дана) + Медрокипрогестероне (орални 10 мг 1 пут дневно током 10 дана) + Естрадиол (унутар 1 мг једном дневно у току 7 дана)

Лечење менопаузе са народним методама

Традиционална медицина може бити додатак традиционалним методама, али се препоручује да питате свог доктора о препоручљивости коришћења таквих метода. Већина представљених метода помирује нервни систем, јача и нормализује опште стање, па стога не треба користити сам.

  • Умирујуће купке - да се у једнаким количинама повеже коријен каламуса, рупа, мајчине душице, оригана, бубрега борова, жалфије; биљке су здробљене, 10 тачака. пиво у 3 литре воде, охладите, напојите и залијете у купатило; купати 10 минута.
  • Одлучивање Веронике - 1 тбсп. сухе љеме вероница храстово дрво пере 300 мл воде, инсистира на 2 сата, напрезање; узимајте три пута дневно.
  • Бирцх бротх - 30 бреза оставља пиво у чаши вреле воде, инсистира на 6 сати, напрезање; расподелите количину украдене хране на три дела и полако га примите ујутро, поподне и вече; курс траје двије седмице, онда се направи иста пауза, након чега се курс понавља.
  • Биљна лукња - да споји 20 грама мириса мирисне и материнске луке, 15 грама богиње свиња и лишће имитације, 10 г глога, 25 грама листова купина, припремљено као чај и узимано у року од 10 дана.
  • Свеже стиснути сокови (репа, калинови, брамбле) - 200 мл дневно у неколико пријема, могу се разблажити са кувано водом 1: 1. Контраиндикована код болести бубрега.

Лечење менопаузе током трудноће

Менопауза у природном добу за овај процес (45-55 година) смањује вјероватноћу трудноће, али не доводи до нуле. Обично у року од годину дана након задње менструације (према неким подацима за пет година) неопходно је заштитити од нежељене трудноће, јер то може бити проблематично.

И трудноћа и менопауза су периоди хормоналних промена у телу. Међутим, у периоду менопаузе, хронична болест (као што је хипертензија или дијабетес) погоршава, што негативно утиче на трудноћу. Трудноћа сама је негативан ефекат на телу жена у менопаузи - бубрезима погоршава, испрана калцијум из костију и зуба (повећава ризик од остеопорозе), минерална метаболизам поремећен.

Рођених у менопаузи су у опасности да буде компликовано и често завршавају са постпорођајне крварења и кидања порођајни канал, а дете може родити са хромозома и генетских абнормалности. Важно је да се схвати да са годинама код жена се погоршава квалитет јаја, као и за живота на женском телу зависи од различитих неповољних фактора, чиме се повећава вероватноћа да дете са аномалијама.

Прекид трудноће у менопаузи је опасан развојем различитих компликација. Цервикса фемале менопауза атрофиране и цервикалног канала једва откривен, повећава ризик од инфламаторних болести и крварење материце, и зато се препоручује заштита од нежељене трудноће.

Који су лекари који се консултују ако имате менопаузу?

Сматра се да правовремено почетак менопаузе и цлимацтериц синдрома у доби од 45-55 година, али менструални циклус промене мора потврдити дијагностичким поступцима, главни чији је утврдити ниво ФСХ (фоликул стимулишући хормон). Анализа ФСХ крви налази своје место у сложеним дијагностици неплодности у менструалног циклуса, синдрома полицистичних јајника, у прераног пубертета или током његовог одлагања и менопаузе када јајници не престаје да функционише, ниво ФСХ расте и обележити 40 ЕД / Л не захтева никакве процедуре за спецификацију.

Од пацијента за анализу специјалног тренинга није потребно, али се биолошки материјал узима стриктно у одређеним данима менструалног циклуса - на 3-5 дана циклуса.

Поред тога, обавезне процедуре пре почетка циљане лијечење менопаузе су:

  • преглед гинеколога;
  • цитолошки преглед;
  • Ултразвук карличних органа;
  • мамографија.

Поред тога, може се додијелити и сљедеће:

  • коагулограм;
  • електрокардиографија;
  • денситометрија.